MUỐN BỔ SUNG MAGIE HIỆU QUẢ? ĐỪNG CHỈ QUAN TÂM UỐNG BAO NHIÊU, HÃY CHỌN ĐÚNG DẠNG
Nếu hỏi BS Tuấn, với đa số người trưởng thành cần bổ sung magie lâu dài thì dạng nào đáng cân nhắc, câu trả lời thường là Magnesium Glycinate. Lý do đầu tiên, đây là một trong những dạng magie có sinh khả dụng cao, nghĩa là cơ thể có thể hấp thu và sử dụng khá tốt.
